MEL ROBBINS VỚI PHƯƠNG PHÁP 5 GIÂY ĐÃ GIÚP TÔI PHÁ VỠ SỰ TRÌ HOÃN

Đưa ra quyết định luôn luôn khó khăn ,hầu hết mọi lúc, chúng ta có xu hướng suy nghĩ và suy nghĩ lại nhiều lần.

Phương pháp này chỉ đơn giản là yêu cầu bạn phải đưa ra quyết định trong năm giây.

Do đó, khi có cơ hội, bạn không được nghĩ quá nhiều về nó, chỉ cần đếm ngược từ 5 xuống 1 và quyết định.

Kỹ thuật này giúp bạn  tránh được sự trì hoãn  và vượt qua nỗi sợ đưa ra lựa chọn không tốt .

 Quyết định 5 giây sẽ không cho phép bộ não của bạn tham gia và tất cả xuất phát từ trái tim của bạn kết hợp với bản năng của bạn. Nếu bạn đợi quá 5 giây, bạn sẽ tự nói ra quyết định.

 Dưới đây là một số mẹo nhỏ mà tôi muốn chia sẻ tới bạn áp dụng để sử dụng quy tắc 5 S  tốt nhất.

1.Chấp nhận những khó khăn và thất bại.

 Nhắc nhở chính mình rằng trên hành trình đi tới thành công thì trải qua rất nhiều khó khăn , chính vì vậy phải kiên cường và không bỏ cuộc.

2.Làm các bước nhỏ trước.

Sức mạnh của thói quen nhỏ sẽ giúp bạn có thói quen lớn hơn. Theo nghiên cứu của Harvard cho thấy rằng chia nhỏ các mục tiêu của bạn thành các bước nhỏ, hàng ngày là cách dễ nhất để đạt được những thành công to lớn.

3.Tránh xa phiền nhiễu

Sự phiền nhiễu ở khắp mọi nơi,đừng dành nhiều thời gian của bạn cho những thứ không đưa bạn đến gần hơn tới thành công.

4.Suy nghĩ về mục tiêu của bạn.

Khi bạn đang do dự thì hãy nghĩ tới mục tiêu của mình .Đây là cách tốt nhất để để hành động nhanh. Trong 5 giây mà bạn không hành động thì những điều bạn muốn chỉ là ước mơ.

Con đường dẫn đến thành công là hành động quyết liệt, quyết liệt hơn nữa.

Ngay bây giờ hành động quyết liệt với chính giấc mơ của đời mình đi bạn. 

Leave a Comment: